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Esporte e lazer

Esporte e lazer

São incontáveis os benefícios obtidos pela prática de esportes: trabalho em equipe, fortalecimento articular e muscular, crescimento saudável, queima calórica, melhora a circulação sanguínea e o trabalho do coração, liberação de endorfinas (hormônios do prazer), etc. Vários estudos também revelam que o incentivo ao esporte diminui a criminalidade. Nesse sentido, a ONG Ubuntu Brasília oferecerá, inicialmente, aulas mensais de…

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